Kyokushin Karate'de Kihon Geiko pratiği, çeşitli yumruk ve blok teknikleri ile başlar. Seiken Jordan Suki, Uraken çeşitleri ve farklı bloklar uygulanarak devam eder. Ayrıca, ön ve yan tekme teknikleri de gösterilmektedir. Pratik, katılımcıların bu teknikleri öğrenmesi ve uygulamasıyla sürdürülmektedir.