Ekspert w dziedzinie spadku poznawczego omawia chorobę Alzheimera, która zaczyna się w latach 30-tych i dotyka 60 milionów ludzi na świecie, w większości kobiet. Podkreśla, że chorobę można zapobiec poprzez zdrowy styl życia, ćwiczenia i suplementację kreatyną, która wspiera funkcje poznawcze i energię mózgu.