Como DIRECIONAR o cérebro p/ HÁBITOS SAUDÁVEIS (jejum de dopamina) | Eslen delanogare

0:00 / 0:00

Mary

পর্তুগীজ

কলেজ শিক্ষার্থীরা

সংক্ষিপ্ত

আপনার ভিডিওকে সেকেন্ডের মধ্যে আলাদা করে তুলুন। আপনার পছন্দমতো কণ্ঠস্বর, ভাষা, স্টাইল এবং দর্শক ঠিক করুন!

সারাংশ

O vídeo discute a experiência de um jejum dopaminérgico, onde o autor substitui hábitos alimentares impulsivos por trabalho. Ele relata melhorias em sua percepção de prazer e controle sobre a alimentação, mas admite que sua impulsividade agora se direciona ao trabalho. O autor sugere que essa prática pode ajudar a reajustar o sistema dopaminérgico.

সাবটাইটেল

প্রস্তাবিত ক্লিপস