How stress affects your body - Sharon Horesh Bergquist

0:00 / 0:00
John
Àrab
Estudiants universitaris
Acadèmic Professional
Fes que el teu vídeo destaqui en segons. Ajusta la veu, l'idioma, l'estil i el públic exactament com vulguis!
Resum
يؤثر التوتر على الجسم بطرق متعددة، حيث يسبب إفراز هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم ومشاكل هضمية. التوتر المزمن يمكن أن يسبب زيادة الوزن ويؤثر على جهاز المناعة، مما يزيد من خطر الأمراض. إدارة التوتر بشكل صحيح تعزز الصحة العامة وتساعد على مواجهة التحديات.
Subtítols
Clips recomanats
0:57
استخدم نفسك كحالة
02:27
كيف تسرق الوقت؟.. تحذير ⚠️ حلقة لا تناسب عشاق نظرية المؤامرة - البرنامج بتاعي
03:24
Electromagnetic Radiation | 3- Emission and Absorption
02:13
الأسرار المظلمة || Little Nightmares - الجزء #2
03:55
Electromagnetic Radiation | 3- Emission and Absorption
02:49
19- الجر | التطبيقات النحوية للثاني عشر (الإمارات) | دورة يسرنا النحو | إمسات عربي | ياسر إسماعيل
04:05
تعلم n8n من الصفر - طريقك للبداية في عالم الأوتوميشن !
09:10
الحرية المالية لا تأتي من التجارة: سر الصنعة | بودكاست بترولي
0:45
Chantier BANCOBU
05:50
شرح(الخلاصة الحسناء في أذكار الصباح والمساء) | برنامج أصول العلم_المستوى الثاني | الشيخ صالح العصيمي
03:16
Disability Judges Ask These Mental Condition Questions
0:52
اصعد إلى الشرفة