How stress affects your body - Sharon Horesh Bergquist

0:00 / 0:00
John
Àrab
Estudiants universitaris
Acadèmic Professional
Fes que el teu vídeo destaqui en segons. Ajusta la veu, l'idioma, l'estil i el públic exactament com vulguis!
Resum
يؤثر التوتر على الجسم بطرق متعددة، حيث يسبب إفراز هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم ومشاكل هضمية. التوتر المزمن يمكن أن يسبب زيادة الوزن ويؤثر على جهاز المناعة، مما يزيد من خطر الأمراض. إدارة التوتر بشكل صحيح تعزز الصحة العامة وتساعد على مواجهة التحديات.
Subtítols
Clips recomanats
02:17
Birth of Calculus (Part 2)
0:42
دقيقتين
0:44
بر الوالدين
09:17
رحلتي مع ابني جسار في التوحد والاكتئاب | بودكاست فنجان
02:44
تدريبات نحوية - التدريب الثالث - المشتقات - التوكيد للصف الحادي عشر
01:32
كلام ثقيل - وش يسوي المطور العقاري؟ الدور اللي يجهله الكثير
03:43
قصة النور(3) |8| الشيخ فهد الجريوي
03:40
كم خسرت "إسرائيل" في حربها على إيران؟ من ربح الحرب؟
03:26
AI Detector Bypass - Learn to Manually Humanise AI content with me!
03:38
02 - What is a cloud (AWS Certified Cloud Practitioner CLF02)
01:09
Face aux provocations du film sur le prophète, quelle attitude à adopter...
03:15
5 نصائح أدركتها متأخراً - قبل الثلاثين عام - دوباميكافين