الحرية الصحية: النوم والرياضة | د. آدم بطاينة | 160

0:00 / 0:00
John
Arabic
College Students
Professional Academic
Make your video stand out in seconds. Adjust voice, language, style, and audience exactly how you want!
Summary
تتناول الحلقة أهمية الصحة العامة وتأثير النوم والرياضة على جودة الحياة. يشدد الدكتور آدم بطاينة على ضرورة ممارسة الرياضة بانتظام، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وكيف يمكن أن يؤثر ذلك على الطاقة والقدرة على القيام بالأنشطة اليومية. كما يتحدث عن أهمية بناء العضلات مع تقدم العمر.
Subtitles
Recommended Clips
0:54
Cristiano Ronaldo Twixtor - 4k Clips + CC High Quality For Editing 🤙💥 #Part1
09:14
أحترف تطوير الأعمال والاستشارات: انقل خبرتك وشركتك إلى مستوى جديد مع شريف عبد الهادي 🚀 "ورشه كامله"
0:29
شيله ولي يفارق حبيبه ياعرب يندم 💔😓
03:07
خطة الاهلى لحماية زيزو..طلبات السعيد للتجديد..تحميل الخطيب مسئولية فشل الزمالك..هانى والغاء الرابطة
04:19
فرض الفصل الثالث فيزياء السنة الثالثة متوسط المراجعة 1 #3am
0:29
Elevate Your YouTube Experience: In-Chat Summaries and Subtitle Extraction with Sider V4.7
03:11
تنويه ! جلسة بالف جلسة طربها ورقصها وانسها مستحيل يتكرر |يحيى عنبه يغني اللون الحجي وبيضاني
01:43
الشيخ سعد الغامدي - سورة مريم (النسخة الأصلية) | Sheikh Saad Al Ghamdi - Surat Maryam
01:00
Aramıza Kan Girmedi Lakin Kin Girdi - Kudüs Fatihi Selahaddin Eyyubi 53. Bölüm @trt1
02:28
دبلجة لغة الفيديو بنفس الصوت بالذكاء الاصطناعي مجانا: ترجمة أي فيديو بنقرة واحدة
0:36
اجمل بوسه سيشن في 2022
03:21
قصة فلسطين | 3. المقاومة العثمانية للدولة الصهيونية | محمد إلهامي