Cómo reconfigurar nuestro cerebro con Marian Rojas Estapé | #LaFórmula

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John
Spanish
College Students
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Summary
Marian Rojas Estapé aborda la reconfiguración del cerebro y la fragilidad de la sociedad actual, destacando la adicción al placer instantáneo y sus efectos negativos en la salud mental. Explica cómo el equilibrio entre el placer y el dolor es esencial para el bienestar, y propone estrategias para gestionar emociones y hábitos.
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