D vitamini eksikliği | Magnezyum ne zaman alınmalı? | Nasıl Daha İyi Olurum? | Dr. İrem Ergün

0:00 / 0:00
John
Turkish
College Students
Concise
Make your video stand out in seconds. Adjust voice, language, style, and audience exactly how you want!
Summary
Türkiye'de D vitamini eksikliği yaygındır. Takviyeler, beslenme yetersizliklerini gidermek için önemlidir. Magnezyum, enerji ve ruh hali dengesini sağlamada etkilidir. Omega-3, kalp sağlığına faydalıdır. Takviye kullanırken doz ayarlaması ve testler önemlidir. Adaptogenler, stres yönetiminde yardımcı olabilir, ancak dikkatli kullanılmalıdır.
Subtitles
Recommended Clips
02:47
VENEZUELA'DA İLK GÜNÜM - 'GİTME' DEDİKLERİ SOKAKLARDAYIM! 🇻🇪
04:00
How to Create Kids Animal Educational Animations with FREE Tools Full Tutorial
02:52
React Redux Toolkit Tutorial For Beginners - Redux Toolkit CRUD
04:07
TV in East Germany - Documentary - I watched East German GDR TV!
0:45
İMAMYAR - Fəridəm Remix | Trap Beat
02:00
10 Most Rewatchable Movies Of The 21st Century
03:05
Would You Risk Drowning for $500,000?
01:07
TİMSAH, 200 KİLOGRAM AĞIRLIĞINDAKİ ANTİLOBU AVLIYOR | 4K HAYVAN BELGESELİ
02:51
How to Make $100/day Creating Bible Story Videos Using AI (Step-by-Step Tutorial)
02:46
The 'Long Lost Indians' also known as ROMA PEOPLE Part II | Raw Documentary
03:32
Ozempic Devrimi: Yeni Zayıflama İlaçları Mucize mi, Zehir mi?
04:04
Topkapı Sarayı | 7. Bölüm: Koleksiyonlar (1991)