لن تغضب او تنزعج مجددًا بعد أن تفهم هذه الفكرة | الفلسفة الرواقية
0:00 / 0:00
Mary
Arabic
College Students
Concise
Make your video stand out in seconds. Adjust voice, language, style, and audience exactly how you want!
Summary
تقدم الفلسفة الرواقية أدوات لفهم الغضب وتحرير الذات من ردود الفعل السلبية. تعلمنا أن مشاعرنا ليست نتيجة لأفعال الآخرين، بل لتفسيراتنا. من خلال الوعي، يمكننا تحويل الانزعاج إلى فرصة للنمو الشخصي، مما يساعدنا على استعادة السيطرة على حياتنا وتهذيب ردود أفعالنا.