Sonia分享了如何利用AI輔助學習語言，包括建立個人化的單字資料庫和Flash Card，並介紹了間隔重複的學習方法。她推薦使用Quizlet來創建Flash Card，並透過ChatGPT生成單字格式。還介紹了ELSA Speak這款AI學習App，提供口說回饋和多元課程，幫助提升發音和流利度。此外，Natural Reader和ChatGPT也被提到作為朗讀工具，強調語言學習的重要性，並鼓勵大家利用AI讓學習變得更輕鬆有趣。