Đạt Ma Dịch Cân Kinh - Phương Pháp Dưỡng Sinh Và Điều Trị Bệnh Của Đạt Ma Tổ Sư

達摩の易筋経は、病気治療と健康維持の方法として紹介され、特に癌や慢性疾患に効果があるとされています。実践者の体験談では、病気を克服した例が多くあり、特に運動を通じて健康を回復した人々の話が強調されています。練習は単純でありながら、血流を改善し、体内のバランスを整えることが重要です。精神的な集中と持続的な努力が求められ、正しい姿勢で行うことが成果に繋がります。