غذاء الغضاريف الأفضل على الإطلاق لضمان صحة و إعادة ترميم و بناء غضاريف الجسم بشكل صحيح
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John
French
College Students
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Summary
Le script aborde l'importance de l'alimentation pour la santé des cartilages, soulignant que ceux-ci ne reçoivent pas directement de sang. La nutrition des cartilages dépend du mouvement et de la pression exercée sur eux. Ainsi, l'exercice régulier est essentiel pour nourrir et maintenir la santé des cartilages.