"พลังลึกลับ" ที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณ! พระพุทธเจ้าบอกวิธี "ปลดล็อค" ให้ชีวิต "ก้าวกระโดด" | ธรรมะปัญญา

พลังลึกลับที่อยู่ในตัวเราสามารถปลดล็อคได้ด้วยการฝึกหายใจ การหายใจช่วยเชื่อมโยงระหว่างร่างกายและจิตใจ ทำให้เรามีสติและเข้าใจตัวเองมากขึ้น การฝึกหายใจอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ชีวิตดีขึ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจ