Cách ngừng SUY NGHĨ NHIỀU - OVERTHINKING ai cũng biết nhưng áp dụng chưa đúng! | Nguyễn Hữu Trí

0:00 / 0:00
John
Vietnamese
College Students
Concise
Make your video stand out in seconds. Adjust voice, language, style, and audience exactly how you want!
Summary
Video chia sẻ cách ngừng suy nghĩ nhiều, ảnh hưởng tiêu cực đến công việc, sức khỏe và tinh thần. Các triệu chứng phổ biến như khó ngủ, lo lắng, và thiếu tập trung. Tác giả giới thiệu hai phương pháp thực hành để kiểm soát suy nghĩ và cải thiện tâm trạng, khuyến khích người xem tìm kiếm sự hỗ trợ nếu cần.
Subtitles
Recommended Clips
02:38
Én Bạc huyền thoại trên bầu trời Việt Nam
02:51
(Vietsub) XIAOCHAOMENG NÓNG MẶT VAR NHAU CỰC CĂNG VỚI ĐỒNG ĐỘI VÌ BỊ CHỬI DÙ ĐANG GÁNH TEAM
02:18
Tom & Jerry in italiano | Prelibatezze | WB Kids
02:34
Âm Thầm Bên Em | OFFICIAL MUSIC VIDEO | Sơn Tùng M-TP
01:58
5 CRAZIEST Comebacks Of 2025
03:28
TỬ CHIẾN HIM LAM - Đơn Vị Thần Thoại của Pháp Gục Ngã Trước Quân Đội VIỆT NAM
03:36
"NO RATE CUTS! HAHAHA"
02:12
Đây Là Lý Do Mình Thích Đánh Triệu Vân Đi Rừng :))
0:30
Warrior - Dù lon hay chai, vị dâu không đổi
02:13
"Dơi Cáo" MiG-25 - Nỗi Khiếp Sợ Của Toàn Bộ Phương Tây
0:45
Ấm pha trà giữ nhiệt inox dung tích 1000L có lưới lọc, bình pha trà cao cấp tiện lợi
02:26
“ĐÓNG NGOÀI, MỞ TRONG” - NGÔI NHÀ CHO GIA CHỦ HƯỚNG NỘI TRÊN KHU ĐẤT VÁT CHÉO | REVIEW NHÀ CHẤT #45