Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?
0:00 / 0:00
John
Russian
College Students
Concise
Make your video stand out in seconds. Adjust voice, language, style, and audience exactly how you want!
Summary
Потеря радости в жизни может быть связана с депрессией, апатией или ангедонией. Важно осознать, что эти состояния могут быть временными и не всегда требуют медикаментозного лечения. Психотерапия и работа с клиническим психологом могут помочь восстановить удовольствие от жизни и преодолеть трудные моменты.