Упражнения при боли в плечах | ЛФК

0:00 / 0:00
Mary
Ruština
Senioři
Vyprávění příběhů
Udělejte své video výjimečným během několika sekund. Přizpůsobte hlas, jazyk, styl a publikum přesně podle svých představ!
Souhrn
Комплекс упражнений для облегчения боли в плечевом суставе включает растяжку и укрепление мышц. Упражнения направлены на расслабление сустава и восстановление подвижности, выполняются медленно и аккуратно. Рекомендуется прислушиваться к своим ощущениям и не превышать границу боли.
Titulky
Doporučené klipy
04:47
РОСТ ЦЕН/ ДЕФИЦИТ НАРАСТАЕТ/ БЕНЗИНОВЫЙ КРИЗИС/ РФ НЕ ПОТЯНЕТ МОБИЛИЗАЦИЮ. Милов об экономике России
07:21
Введение в Docker: контейнеризация приложений в Linux // Курс «Administrator Linux. Basic»
02:33
Так в чем прав Путин? И о казахской альтернативе "русскому миру"
03:22
Налаштування фільтрів FPV в Betaflight від #SocialDroneUA
03:41
These AI Skills will give You Immediate Work Advantage
04:37
ЧТО уничтожает ВСЕ цивилизации в космосе?
02:01
KDSPY Tutorial | How to Use the INSIGHTS Tool With ChatGPT #kdspy
0:31
Version 5.7 "A Space and Time for You" Trailer | Genshin Impact #NewVersion #Trailer #GenshinImpact
02:12
Вільний PROстір | Росія вже банкрот! Питання лише в тому, хто стане «спонсором виживання». КУЛЬПА
03:57
Полное Дыхание ИЛИ КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ
02:33
Имя ему — Илон Маск
03:05
Истории с братом (Сборник)