The Gut-Brain Axis: Looking after your gut to look after your brain | Charlotte Crawford | TEDxUCL

0:00 / 0:00

John

Βιετναμέζικα

Ενήλικες

Δημοσιογραφική Αναφορά

Κάντε το βίντεό σας να ξεχωρίζει σε δευτερόλεπτα. Ρυθμίστε τη φωνή, τη γλώσσα, το στυλ και το κοινό ακριβώς όπως θέλετε!

Περίληψη

Trục ruột-não là hệ thống giao tiếp giữa ruột và não, ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần và thể chất. Vi khuẩn đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh sức khỏe. Chế độ ăn uống, tập thể dục và quản lý căng thẳng có thể cải thiện sự cân bằng vi khuẩn và sức khỏe tổng thể.

Υπότιτλοι

Προτεινόμενα Κλιπ