La razon por la que tus golpes son LENTOS y DEBILES!
John
Spanish
College Students
Concise
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Summary
Aprenderás a golpear con fuerza y rapidez mediante dos técnicas clave: no telegrafiar tus golpes y utilizar el peso de tu cuerpo. Mantenerse relajado y pensar en golpear rápido también es esencial. Con estas estrategias, mejorarás tu técnica y efectividad en el boxeo o MMA.
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