মস্তিষ্ককে উন্নত করার জন্য কিছু কার্যকরী পদ্ধতি নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। ভিডিওতে মস্তিষ্কের ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য প্রয়োজনীয় অভ্যাস এবং ভুলগুলো তুলে ধরা হয়েছে। নিয়মিত ব্রেন ট্রেনিং, ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ এবং পর্যাপ্ত পানি পান করার মাধ্যমে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করা সম্ভব।