The 12 Somatic Knots of Trauma — The Complete Map from Sacrum to Jaw (and How to Untie Them)

解开身体内的12个创伤结，能恢复被压抑的能量与创造力。这些结隐藏着记忆、恐惧和紧张，影响呼吸、声音和身体的自由流动。视频提供了一张从骶骨到下颌的秘密地图，指引如何逐一解开这些结。通过温和的动作和呼吸，释放身体的紧张，恢复自然的节奏与活力。每个结的解开不仅是身体的缓解，更是内在的重建，唤醒被遗忘的自我。理解身体的故事，才能真正释放创造力，体验生命的流动与自由。