最高の勉強法・効率的な覚え方【科学的根拠のある効果的な学習方法について医者が解説】

科学的根拠に基づく効果的な勉強法について、米国内科医の安川光介が解説します。多くの人が行う繰り返し読むことやハイライトは、実はあまり効果がないとされています。その代わり、アクティブリコールや感覚反復が記憶定着に有効であることが研究で示されています。アクティブリコールは、学んだことを能動的に思い出すことで、記憶を強化します。さらに、記憶術を用いて覚えにくい情報をイメージに変換する方法も紹介されます。