The Gut-Brain Axis: Looking after your gut to look after your brain | Charlotte Crawford | TEDxUCL

0:00 / 0:00

John

Vietnamita

Adulti

Reportage Giornalistico

Fai risaltare il tuo video in pochi secondi. Regola voce, lingua, stile e pubblico esattamente come desideri!

Riepilogo

Trục ruột-não là hệ thống giao tiếp giữa ruột và não, ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần và thể chất. Vi khuẩn đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh sức khỏe. Chế độ ăn uống, tập thể dục và quản lý căng thẳng có thể cải thiện sự cân bằng vi khuẩn và sức khỏe tổng thể.

Sottotitoli

Clip consigliati