The 12 Somatic Knots of Trauma — The Complete Map from Sacrum to Jaw (and How to Untie Them)

0:00 / 0:00

Mary

ಇಂಗ್ಲೀಷ್

ಮಹಿಳೆಯರು

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ

ನಿಮ್ಮ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ಧ್ವನಿ, ಭಾಷೆ, ಶೈಲಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದಂತೆ ಹೊಂದಿಸಿ!

ಸಾರಾಂಶ

Unlocking the 12 somatic knots of trauma can restore energy flow and creativity. These knots, located from the sacrum to the jaw, hold memories and tensions that distort breathing and expression. By understanding and releasing these blockages, individuals can reclaim their essence and awaken their creative potential, transforming both body and mind.

ಉಪಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳು

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಕ್ಲಿಪ್‌ಗಳು