Monitoreo Neuromuscular I

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John
Španielčina
Vysokoškoláci
Stručný
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Zhrnutie
El monitoreo neuromuscular permite evaluar el estado de fatiga y rendimiento de los atletas. Utilizando plataformas de fuerza, se mide la contracción muscular y se analizan indicadores como la fatiga neuromuscular y la recuperación. Este enfoque es crucial para personalizar estrategias de entrenamiento y minimizar el riesgo de lesiones en deportes de alta intensidad.
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