You Can Change Your Brain: Neuroscientist Explains How to Rewire Your Mind & Stop Negative Thoughts

0:00 / 0:00
Mary
indonezijščina
Odrasli
Motivacijsko
Naj vaš video izstopa v nekaj sekundah. Prilagodite glas, jezik, slog in občinstvo točno tako, kot želite!
Povzetek
Dr. Caroline Leaf menjelaskan bagaimana pikiran dapat mengubah otak dan mempengaruhi kesehatan mental. Dengan proses lima langkah yang disebut neurocycling, individu dapat mengelola pikiran negatif, mengubah pola pikir, dan memperbaiki kesejahteraan emosional. Ini menunjukkan bahwa meskipun kita tidak dapat mengubah cerita hidup, kita dapat mengubah cara kita merasakannya dan bagaimana masa depan kita terbentuk.
Podnapisi
Priporočeni posnetki
02:24
INILAH KEBOHONGAN JOKOWI SELAMA INI YANG LUPUT DARI INGATAN PUBLIK, TERAKHIR BIKIN MELONGO!?
03:05
Selesai Itu Malaysia! Pemain Diaspora Masuk, Line-up Mewah Timnas U23 di Piala AFF
01:52
Palestinians brace as US launches phase two of Gaza ceasefire plan
03:42
RESMI TAMBAH PEMAIN DIASPORA BARU !! DAFTAR PEMAIN TIMNAS SENIOR PUTARAN 4 PIALA DUNIA 2026
02:21
Your One-Stop Guide to Using Sider
03:39
🔴GAWAT❗ALUMNI UGM MALU & SIAP KEMBALIKAN IJAZAHNYA, AKIBAT POLEMIK IJAZAH JOKOWI
02:05
🔴SERU❗ROY SURYO TUNJUKKAN PERBEDAAN IJAZAH JOKOWI DAN 5 IJAZAH UGM ASLI FAK. KEHUTANAN TAHUN 1985
02:42
นักบวชเต๋าเรียกดาบหนึ่งหมื่นเล่มออกมาเพื่อปราบศัตรูทั้งหมด แต่กลับพ่ายแพ้ให้กับขอทานเพียงคนเดียว
02:13
PHOTOSHOOT BARENG TOKYO VIBES DAN MONICA ARDHEA
01:49
[FULL] Kocak & Meriah! 'Aura Farming' Pacu Jalur Spesial HUT ke-80 RI di Depan Presiden Prabowo
04:32
Anak Buah Bobby Kena Jerat! Said Didu Kaget: KPK Nekat Tantang Jokowi? | Rakyat Bersuara | 08/07
02:06
Tak Terima Disebut Akan Jadi Narapidana, Pengacara dr. Tifa Murka ke Silfester Matutina