Como DIRECIONAR o cérebro p/ HÁBITOS SAUDÁVEIS (jejum de dopamina) | Eslen delanogare

0:00 / 0:00

Mary

போர்ச்சுகீசியம்

கல்லூரி மாணவர்கள்

சுருக்கமானது

உங்கள் வீடியோவை சில வினாடிகளில் மெருகூட்டுங்கள். குரல், மொழி, பாணி மற்றும் பார்வையாளர்களை உங்கள் விருப்பப்படி சரிசெய்யுங்கள்!

சுருக்கம்

O vídeo discute a experiência de um jejum dopaminérgico, onde o autor substitui hábitos alimentares impulsivos por trabalho. Ele relata melhorias em sua percepção de prazer e controle sobre a alimentação, mas admite que sua impulsividade agora se direciona ao trabalho. O autor sugere que essa prática pode ajudar a reajustar o sistema dopaminérgico.

உபதலைப்புகள்

பரிந்துரைக்கப்பட்ட கிளிப்புகள்