本视频介绍了23个使用ChatGPT的技巧，适合新手学习。通过这些技巧，即使是初学者也能快速掌握ChatGPT的使用方法。技巧包括为ChatGPT分配角色、改变回复格式、提供背景信息、生成待办事项和分享聊天记录等。还介绍了如何使用插件、调整语气、生成图片、分析文件和创建自己的GPT等功能。这些技巧可以显著提高工作效率和创造力，帮助用户更好地利用ChatGPT进行创作和工作。