МИФЫ В ФИТНЕСЕ: Почему сплит-тренировки не работают и как похудеть на сладком? / ПОДКАСТ НАЧИСТОТУ

0:00 / 0:00
John
Tiếng Nga
Sinh viên đại học
Ngắn gọn
Làm cho video của bạn nổi bật chỉ trong vài giây. Điều chỉnh giọng nói, ngôn ngữ, phong cách và đối tượng theo ý bạn muốn!
Tóm tắt
В подкасте обсуждаются мифы о фитнесе, важность правильного питания и тренировок. Говорят о том, что похудеть можно даже на сладком, если соблюдать дефицит калорий. Также рассматриваются вопросы о роли тестостерона, ферритина и о том, как избежать травм и улучшить результаты в спорте.
Phụ đề
Đoạn clip được đề xuất
07:21
Введение в Docker: контейнеризация приложений в Linux // Курс «Administrator Linux. Basic»
0:28
Singapur
0:31
Гансэлло - Фонари (live из студии)
02:11
Трамп предает своих - Разрыв Европы - Страшный налет
04:47
РОСТ ЦЕН/ ДЕФИЦИТ НАРАСТАЕТ/ БЕНЗИНОВЫЙ КРИЗИС/ РФ НЕ ПОТЯНЕТ МОБИЛИЗАЦИЮ. Милов об экономике России
04:33
Почему рынки РАСТУТ, пока мир РУШИТСЯ?
03:30
«Приницпы успеха» Рэя Далио (за 30 минут)
02:25
Heygen - ГЛАВНАЯ нейросеть для ИИ АВАТАРОВ большой обзор
03:08
ЛЕНС РЕШИЛ СВЕСТИ С УМА ВРАГОВ в Custom Hero Chaos
06:55
Passat vs Lamborghini. Унижение века!
02:37
СИСТЕМА ПОВТОРОВ В VALORANT ГОТОВА! ВАЛОРАНТ ПЕРЕХОДИТ НА UNREAL ENGINE 5 - Валорант Новости!
02:27
Сколько стоит месяц жизни в Гоа? Цены 2020 | Байки, симки и жильё | Вся инфа за 12 минут