Упражнения при боли в плечах | ЛФК

0:00 / 0:00
Mary
俄语
老年人
讲故事
让您的视频在几秒钟内脱颖而出。根据您的需求精确调整语音、语言、风格和受众！
总结
Комплекс упражнений для облегчения боли в плечевом суставе включает растяжку и укрепление мышц. Упражнения направлены на расслабление сустава и восстановление подвижности, выполняются медленно и аккуратно. Рекомендуется прислушиваться к своим ощущениям и не превышать границу боли.
字幕
推荐剪辑
07:03
Passat vs Lamborghini. Унижение века!
03:17
Мир замер! Гениальный Дэвид Синклер раскрывает секреты, на которые решаются лишь 5%!
04:51
Кто планирует переворот в России? | #15
01:14
Man Builds TINY WOODEN House Alone in 20 DAYS | Start to Finish by @serkanbilgin27
02:37
СИСТЕМА ПОВТОРОВ В VALORANT ГОТОВА! ВАЛОРАНТ ПЕРЕХОДИТ НА UNREAL ENGINE 5 - Валорант Новости!
01:09
How To Install ScreenFlow on Mac Os
06:57
урок1
04:52
А. Колмановский: ПОЧЕМУ мужчины УХОДЯТ? ОШИБКИ женщин, о которых никто не говорит...
0:49
✵Гансэлло Zima ✵ Блатной
03:20
Minecraft. Туториал. Custom NPC. Создаем Своего Моба. #1
01:34
OpenAI's Opensource OSS 120B & 20B (Fully Tested)
0:36
СДП - Сыпь, гармоника! (LONG VERSION)