Ein Mann hat ein Jahr lang Ganzkörper-Rotlichttherapie ausprobiert und bemerkte Veränderungen in seiner Haut, Stimmung und Genesung. Der Einsatz von rotem LED-Licht fördert die Kollagenproduktion, verringert Entzündungen und könnte die Schlafqualität verbessern. Persönliche Erfahrungen und medizinische Studien zeigen vielversprechende Ergebnisse, aber weitere Forschung ist notwendig.